Een van mijn dierbaarste herinneringen is het moment waarop ik voorop de fiets bij mijn vader zat. De wind waaide door mijn haren, en ik voelde me volkomen vrij. Maar die vrijheid bleek van korte duur. Twee jaar later, toen ik zes was, overleed mijn vader, en viel ons gezin uiteen. Vanaf dat moment ben ik op zoek gegaan naar veiligheid, in eerste instantie buiten mezelf later binnenin mezelf.

In de loop van mijn leven heb ik meerdere ingrijpende verliezen meegemaakt, waaronder het verlies van twee van mijn kinderen. Dit bracht me opnieuw uit balans en deed me meer dan ooit beseffen hoe kwetsbaar het leven kan zijn. De weg naar herstel was een innerlijke reis vol vallen en opstaan, waarin ik steeds opnieuw moest zoeken naar evenwicht.

Lichamelijke en geestelijke klachten bleken het gevolg van deze innerlijke disbalans, iets wat ik pas later leerde te begrijpen. Elke keer dat ik de stap zette om “naar binnen te keren” en mezelf te herontdekken, verminderden de klachten en ontstond er meer innerlijke ruimte. Het heeft me tien jaar gekost om dit innerlijke proces te doorgronden, maar nu ervaar ik steeds meer rust en ben af van lichamelijke en geestelijke klachten.

Een van de belangrijkste lessen was het loslaten van diepgewortelde patronen, zoals de drang om voortdurend voor anderen te zorgen. Ook moest ik leren om niet langer op de energie van mijn overleden vader te leunen, ondanks de troost die ik als kind in zijn nabijheid vond. Het was een grote uitdaging om volledig aanwezig te zijn in het hier en nu en op mijn eigen energie te leunen en het leven te omarmen.

Dankzij deze persoonlijke reis en de kennis die ik onderweg heb opgedaan, heb ik geleerd om oude trauma’s en patronen los te laten. Vaak zijn we ons niet bewust van deze ingesleten patronen, omdat ze al sinds onze jeugd bestaan. Ze kunnen het lichaam onder constante stress zetten, wat op termijn leidt tot fysieke en mentale klachten.

Vandaag de dag heb ik mijn verleden geaccepteerd en innerlijke balans gevonden. Hoewel er altijd ruimte is voor groei en verfijning, voel ik opnieuw de vrijheid van die wind in mijn haren, waar ik ook ben.

In mijn werk combineer ik mijn kennis als fysiotherapeut, systemisch coach en organisator. Mijn kracht ligt in het aanvoelen van wat er op een dieper niveau speelt. Vaak is mijn aanwezigheid al genoeg om te voelen wat nodig is om systemen weer in balans te brengen.